Hypnose Ericksonienne

Bien-être et transformation personnelle

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Qu’est-ce que l’hypnose ?

 

L’état d’hypnose résulte d’une relation de confiance dans laquelle le thérapeute utilise une communication précise pour induire un état particulier, appelé état hypnotique. Cet état de concentration profonde, permet d’accéder à ses propres ressources internes. Cela permet de :

 

  • Diminuer le niveau d’anxiété
  • Soulager l’intensité d’une douleur
  • Réaliser de nouveaux apprentissages
  • Être à l’écoute de différentes parties de soi qui sont parfois en conflit ou en contradiction
  • Améliorer sa confiance en soi et son estime de soi
  • Apprendre de nouvelles habitudes et comportements
  • Améliorer sa qualité de vie en cas de douleurs chroniques
  • Transformer les croyances limitantes sur soi, sur les autres ou sur le monde

 

L’efficacité thérapeutique de l’hypnose naît d’une relation privilégiée entre la thérapeute et la cliente ou le client et du pouvoir de l’imaginaire utilisé pour créer de nouvelles possibilités. Chaque séance d’hypnose thérapeutique est individualisée. Contactez-moi pour une séance d’hypnose dans le canton de Vaud, je m’adapte à la demande et aux ressources de chaque personne.

“L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et
qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne.

 

– Milton Erickson

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L’hypnose Ericksonienne vous aide à ...

Réduire votre niveau d'anxiété et retrouver un état de calme intérieur.

Soulager l'intensité de vos douleurs et retrouver un bien-être physique.

Développer votre potentiel et acquérir de nouvelles compétences.

Explorer les différentes parties de vous-même et résoudre les conflits intérieurs.

Améliorer votre confiance en soi et votre estime personnelle.

Adopter de nouvelles habitudes et comportements.

Réguler vos émotions et retrouver un équilibre intérieur.

Augmenter votre qualité de vie malgré les douleurs chroniques.

Transformer vos croyances limitantes.

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Quels sont les bénéfices de l’hypnose pour son bien-être ?

L’hypnose ericksonienne est un outil thérapeutique. Elle peut apporter divers bénéfices à celles et ceux qui la pratiquent :

 

  • Trouver ses propres solutions en lien avec ses valeurs, d’une façon nouvelle et insoupçonnée
  • Diminuer l’anxiété et augmenter la sérénité
  • Apprendre de nouvelles stratégies pour une meilleure gestion du stress
  • Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi
  • Augmenter l’écoute, l’accueil et l’identification des émotions
  • Atténuer les conséquences des douleurs chroniques
  • Diminuer l’intensité de la douleur
  • Améliorer les troubles du sommeil
  • Améliorer les symptômes du syndrome de l’intestin irritable
  • Avoir de plus belles relations avec les autres et avec soi-même
  • Apprendre une nouvelle façon de se comporter dans les schémas répétitifs grâce à un nouveau point de vue
  • Prendre soin de soi en cas d’épuisement
  • S’accorder un temps avec soi 

Pourquoi prendre rendez-vous pour une séance d'hypnose ?

 

Une séance d’hypnose dans le canton de Vaud est utile aussi bien dans le cadre du développement personnel que pour traiter quelque chose qui vous dérange dans votre vie, lorsque l’on a envie de changement, d’une vie plus épanouissante et qu’on a envie de développer ses ressources internes.

 

Lors de la consultation je vous accompagne avec empathie, avec comme premier but que vous vous sentiez réellement vu, entendu et compris.

Puis nous cheminons ensemble avec curiosité pour développer les pistes vers votre bien-être. Ma capacité d’adaptation, ma créativité, ma douceur et ma ténacité sont ma force. Ma voix, authentique et sécurisante, favorise l’état hypnotique.

Mon travail repose sur la finesse de mon écoute et de mes observations, mes seize ans d’expérience dans la relation d’aide et sur des connaissances acquises tout au long de ma vie.

J’ai à cœur de créer un espace de sécurité, de confiance et porteur d’espoir. Contactez-moi pour m’exposer votre situation et le motif pour lequel vous souhaitez consulter. 

Questions fréquemment posées

Combien de temps dure une séance d’hypnose à Vevey ?

Une séance d’hypnose dure en moyenne 1h30, afin de permettre un travail en profondeur adapté à vos besoins.

À quoi sert l’hypnose ?

L’hypnose thérapeutique présente de nombreux avantages. Parmi ces derniers : diminuer le niveau d’anxiété, améliorer la qualité de vie en cas de douleurs chroniques, découvrir des ressources internes insoupçonnées …

Les séances d’hypnose sont-elles remboursées ?

Mes prestations ne sont pas prises en charge par les assurances de base et complémentaires.

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